Crédito: Imagem do site do Instituto de Psiquiatria
Você adia tarefas para ficar um pouco mais na internet? Se pega
pensando que a vida sem internet seria chata? Dorme tarde demais porque
quer ficar conectado? Se sente deprimido quando está off-line? Cuidado,
esses podem ser sintomas de que você está viciado no mundo virtual.
O Ambulatório Integrado dos Transtornos do Impulso, do Instituto de
Psiquiatria da Universidade de São Paulo (USP), tem uma área
especializada na dependência da internet. No site dependenciadeinternet.com.br,
você pode entender mais sobre o problema e acessar artigos que explicam
este transtorno. Vale, também, fazer o teste “Você é um dependente de
internet?” para detectar se você é viciado ou não.
A internet é uma ferramenta importante para estudar, trabalhar e
conviver, mas o uso exagerado de e-mails, salas de bate-papo, jogos,
compras e até de sites com conteúdos específicos pode ser problemático.
Se você tem alunos adolescentes, é importante fazer esta reflexão com
eles também. E, claro, se alguém perceber que tem problemas deve
procurar ajuda. O ambulatório da USP tem grupos de apoio para jovens e
para pais que lidam com este problema em casa. Fique de olho!
fonte: revista nova escola
fonte: revista nova escola
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